孩子打呼噜的原因
1. 腺样体或扁桃体肥大
腺样体和扁桃体肥大是引起儿童阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的最主要病因。
对于 3～7 岁的孩子来说，睡觉时也会打呼噜，和这个年龄段咽部淋巴组织(腺样体、扁桃腺等)的生理性生长、气道宽窄有很大关联。严格来讲，从出生的婴儿到 12 岁都有可能出现，腺样体和扁桃体从出生后即存在，随着年龄的增长而长大，学龄前期是增殖最旺盛的时期，然后逐渐萎缩。
2. 晚餐吃太多或玩得太累
孩子疲劳、晚餐吃得太晚或太多，睡觉时也容易打呼噜，但发出的声音比较轻微，呼吸也比较均匀。这种情况无需过于担心，生活中进行调整就不会再出现打鼾的情况了。
3. 感冒或鼻炎等上呼吸道炎症
感冒或者鼻炎上呼吸道炎症会导致孩子打鼾，这个比较好判断，如果孩子打鼾声音比较大，有些重，但不会出现憋气或憋醒的情况。等孩子感冒或者鼻炎好了，鼻子通气了就不会打鼾了。
如果孩子不是以上原因导致的打鼾，并且伴有以下几种情况，需要警惕是否存在阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。
1. 打呼噜时张嘴呼吸。
2. 呼吸节奏不均匀。时慢时快，有明显憋气的情况，甚至会把自己憋醒。
3. 打鼾持续时间长。孩子在没有感冒、鼻炎等上呼吸道炎症的情况下也出现了打鼾，并持续2周以上。
4. 睡不安稳。孩子晚上睡不好，甚至不能平躺着睡，翻来覆去。
打鼾并不是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的唯一表现
家长朋友们要注意，并不是所有的阻塞性睡眠呼吸暂停综合征都会出现打鼾的情况。当孩子年纪小或者体质较弱时，他们呼吸的气量小，还不足以引起咽腔软组织的震动，发不出呼噜声。如果孩子出现憋气、张嘴呼吸、憋醒、睡不安稳等情况，还是要提高警惕，最好带到医院进行检查。
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