现代人的生活习惯越来越不好了，抽烟，应酬喝酒，长期熬夜。再加上现在的空气质量越来越差，人们长期在这种情况下，就会很容易患上咽喉炎。
咽喉炎的症状
咽喉炎有2种，一种是急性咽喉炎，一种是慢性咽喉炎，常见的症状有喉感不适、发声改变、咳嗽清喉、渐有疼痛，吞咽时加重，唾液增多，有异物感，咯之不出，吞之不下。
咽喉炎若不及时治疗易引发多种并发症，危害很大
咽喉炎的五大危害
咽喉炎的危害一：
咽喉炎导致咽部抵抗力下降，遇气候冷、热、干、湿变化时，粘膜的加温、加湿调节作用减弱，纤毛活动和分解吞噬功能不足，细菌和病毒容易在局部停留繁殖，成为慢性感染病灶。因此，这些病人很容易感冒，引起咽炎急性发作。咽部的感染炎症波及其它系统，可以并发慢性喉炎、慢性气管及支气管炎、肾炎、心脏病等;长期炎性分泌物被咽入胃中，可引起消化不良、食管炎、胃炎、肠炎;毒素吸收可造成头晕、头痛、疲乏、精力减退、消瘦、低热等全身反应。
咽喉炎的危害二：
向下发展，可侵犯喉、气管等下呼吸道，引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎;若致病菌及毒素侵入血液循环，则可引起全身并发症，如急性肾炎、脓毒血症、风湿病等，对身体危害很大。
咽喉炎的危害三：
急性咽炎时，除咽痛外，还可出现发热、怕冷、头痛、周身酸痛、食欲差，大便干、口干渴等全身中毒反应。有细菌感染时，血液白细胞数升高。如果咽痛剧烈，影响吞咽，还会造成体内营养、代谢失调。如果治疗不及时，或反复发作，可转为慢性。若感染向上蔓延，波及耳、鼻，可导致急性鼻炎、鼻窦炎，急性中耳炎。
咽喉炎的危害四：
患慢性咽炎的人经常感到咽部不适，稍一受凉、劳累，或讲话多、较长时间没喝水，便觉咽痛、灼热加重，咽痒引起阵阵刺激性咳嗽，影响休息。若是干燥或萎缩性咽炎，则咽干明显，讲话和咽唾液也感费劲，需频频饮水湿润，甚至夜间也需要起床喝几次水，但也只能暂时缓解症状，很快就又感咽干;有的人吃饭时需用汤水才能将干硬的食物咽下去。
咽喉炎的危害五：
有些病人表现为咽部异物感，常作吭喀和吞咽动作，希望能将异物排除，而这些无效的清嗓动作只能加重原有的不适。于是病人怀疑自己咽部、喉咙或食管里长了，造成很重的精神负担和压抑感。还有的人由于咽部粘膜增厚，影响呼吸的通畅因而睡眠打鼾。炎性分泌物及细菌停留，可发生口臭，不仅影响别人，患者自己也十分苦恼。
喝三七花治咽喉炎效果好
首先来了解一下三七花的功效：性味甘凉，具有清热、平肝、降压之功效，适用于头昏、目眩、耳鸣、高血压和急性咽喉炎等症。
特别是对咽部不适，干、痒、胀，分泌物多而灼痛，易干恶，有异物感，咯之不出，吞之不下等症状一用就有改善。我有次感冒痊愈之后，突喉咙感觉非常不适，有异物感，每天坚持服用几朵泡茶，感觉非常舒适，几天后即可感觉有明显的效果。
另外食用的时候可添加适量的蜂蜜，蜂蜜它具有抗菌消炎、散痛止痒等功效，对治疗咽喉疼痛有良好效果。咽喉疼痛一般是由感冒引起的，如不及时治疗，极易诱发扁桃体炎，形成吞咽疼痛、咳嗽、痰中带血等症状。
家里有男士的常抽烟的朋友在家中常备三七花，对于抽烟脖子痒，喉咙有痰效果极为明显。 很多慢性咽炎的患者看了多年中医都不治好，有些患者喝了三七花蜂蜜茶不久就痊愈了，所以还是有一定的疗效的。
食用方法
将三七花3克与青果5克，盛入瓷杯中，冲入沸水泡至微冷时，可代茶饮;每日按此比例泡3次饮用。
关于咽喉炎吃三七花平时要注意以下几个事项：
平时清淡饮食多喝水，注意口腔卫生
避免辛辣刺激性食物
暂时少抽烟
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