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让皮肤变好的技巧有哪些


  想要拥有好的皮肤状态, MM们除了要科学保养外,还要保持良好的日常生活作息,养成良好的饮食习惯,否则一切保养都是徒劳。假如你正为如何使皮肤变得更好而烦恼,一起来看看下面的小知识,11个让皮肤变好的技巧。

  护肤Tips1:认真清洁皮肤让皮肤变得更细腻

  认真清洁皮肤是护肤保养的重要步骤。由于外界环境恶劣,许多废气和灰尘容易粘附在皮肤上,而电脑屏幕的辐射更加重了这些伤害。这类污垢会使皮肤失去原有的弹性,使皮肤加快衰老,甚至产生皱纹。因此,一定要仔细清洗肌肤。

  护肤Tips2:注重护肤品和保养品对皮肤营养的补充

  维C美白,维E抗氧化、抗衰老,以及目前最热门的各种维A衍生物,这些都能让肌肤更加白皙状态更好。因此常涂含不同营养成分的护肤保养品,给肌肤以丰富营养是美白肌肤的关键。

  护肤Tips3:去除角质后按摩可淡化皱纹线条

  若角质层增厚,势必影响肌肤,让肌肤看起来没有光泽,不细腻,甚至出现皱纹。因此去角质也是护理肌肤的一个重要步骤。皮肤护理时,须对皮肤进行美容按摩,热敷,使皮肤皱纹的线条淡化,并保证护肤品更好的渗透,从而改善整个肌肤状态。

  护肤Tips4:注重眼部保养

  长时间的看小说、上网玩电脑、看电视剧或熬夜等,都会让眼睛过度疲劳。眼睛过度疲劳往往会导致眼角周围出现皱纹,以及黑眼圈、眼袋甚至眼睛浮肿等问题。因此要加强眼部的保养和护理。涂上眼霜,按摩眼部,为眼部解除疲劳,效果很好。

  护肤Tips5:前额、眼角、唇角防皱,多做预防保养

  时间一分一秒过去,它总会在人的前额、眼角、唇角等处留下岁月的皱纹,让人一看很显老态。皱纹一旦出现,即使加倍努力也难以消除,因此,在皱纹出现之前,应在这些部位进行重点保养,经常使用抗皱产品和保养品是必须的,特别是要有针对性地选择眼霜和眼部卸妆液,以防止皱纹的产生。

  护肤Tips6:坚持达观心态

  人的心情对皮肤的健康也有着重要的影响,每天坚持达观的心态,身体愈加健康,皮肤天然也充满活力。

  护肤Tips7:在化妆的时候记得保护双唇

  与普通皮肤不同的是,嘴唇属于粘膜部位,只含有少量的黑色素,不足以抵御日晒的刺激。因此,唇部也非常容易从外部环境中受到影响,导致双唇干裂。此时,除了记得经常涂护唇膏外,还要记得在化妆的时候保护双唇。使用含滋润成分的唇膏或唇彩都是很好的选择。

  护肤Tips8:睡前手、脚的保养

  漂亮的手和脚也是美丽的重要标准,所以要记住给他们足够的营养。干冷的空气和去油性较强的碱性皂液是手脚护理的天敌,手脚易龟裂变得粗糙、手看起来不细腻,表面皮肤越来越皱,影响美观。

  护肤Tips9:认真对待干燥及敏感肌肤的保养

  干性皮肤因为皮肤比较干燥,所以很容易出现细纹。而敏感肌肤的毛细血管较浅,皮肤薄,对外界的刺激比较敏感。因此,护肤要有针对性,可以采用奢脉定制护肤方案。比方说,敏感皮肤应该选择对皮肤刺激较小的护肤品同时进行局部分区护理。

  护肤Tips10:无论什么季节不要忘记涂上防晒

  日光中含有长波紫外线(UVA)和中波紫外线(UVB)。暴露于UVA可以引起皮肤过早老化,皱纹和褐色皮肤。而UVB能造成晒伤。所以,无论什么季节坚持使用防晒霜,才能保证皮肤迟一点长出皱纹。若阳光照射较少的情况下,注意减轻防晒霜的涂抹量。

  护肤Tips11:充足睡眠和正常作息能维持身体的新陈代谢

  皱褶是面部皮肤老化的表现,皮肤老化的原因多种多样,睡眠是其中的一个重要原因。正常情况下,成年人的睡眠时间是7-9个小时,与年龄有关。缺乏睡眠,特别是长期缺乏睡眠的人,面部极易出现皱纹。如在睡前涂晚霜,可起到保养皮肤的作用,防止肌肤出现皱纹。




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