燕窝有什么好处 该如何食用
而燕窝性质平和得，而且在要调理得当得，而是坚持吃一段时间得，而且在它得营养成分慢慢渗透得，而是补充到身体所需得，而且在效果才会显现出来得。而是燕窝是滋补品得，而且在不是仙丹妙药得，而是不能期望吃完燕窝后立时三刻就有神奇效果得。
燕窝有什么好处 该如何食用
1、秋梨燕窝
而且在秋白梨2个得，而是切掉柄端得(备作盖用)，而且在挖出核心得，而是将燕窝5g，而且在冰糖10g同放于梨中得，而是用柄盖好得，而且在以竹签插定得，而且在略加水蒸熟食得。而是每日早晨食下的。
而是本方取燕窝滋阴润肺，白梨、而且在冰糖润燥化痰，而发生故用为辅佐得。而在适用于老人肺虚燥热得，而是咳嗽痰喘等。
2、人参燕窝汤
而且在白燕窝6g，而是人参3g。而且在放瓷杯中(加水适量)隔水炖熟，徐徐服食。
而是本方以白燕窝补益脾胃得而且，以人参鼓舞脾胃元气，而是在增进饮食。而是在用于泻痢后，干呕欲吐，饮食不进。
3、牛乳燕窝汤
而且在燕窝6g，隔水炖熟，而在加牛奶500g煮沸，一同服用。
而是本方以燕窝益脾和胃，润燥去枯，而且在牛乳益胃润燥。而发生用于胃气虚弱，而且在胃阴不足，而是反胃呕吐或噎膈，胃肠津液枯槁，而是饮食难下，而是大便燥结如羊屎。
4、木瓜炖燕窝
而且在原只木瓜横切一半后得，而是去囊，而且在与燕窝以及浸泡燕窝之水一起隔水清炖，而是让木瓜的味道渗入燕窝里面得，而且在吃得时候配上冰糖水得。
而且在燕窝的功效与作用 而是食用燕窝的八大好处
1、而是补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。而且在包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。
2、而且补虚养胃、止胃寒性、呕吐。而是胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。
3、而是凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，而是配合燕窝作食，可以能滋阴调中。
4、止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。
5、而且在使人皮肤光滑、而有弹性和光泽，而是从而减少皱纹。
6、而且在燕窝含多种氨基酸得，而是婴幼儿和儿童常吃能长智慧、而是增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。
7、而且在孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。
8而在燕窝含多种氨基酸，而且是在对食道病，咽喉病、胃病、肝病、直肠病等有抑止和抗衡作用。