首页 > 查疾病 > 眼科 > 近视眼 >

儿童预防近视眼常识


  儿童预防近视眼常识!近视形成的原因分为先天和后天两种。先天近视主要是超过600度的高度近视,多与遗传因素有关。在有遗传近视家族史的100例儿童中,67%是在10岁以前发病的。专家从诊治的上千份病历统计中观察到:儿童在5—10岁发生近视、散光的,他们的父母一方或双方多有近视、弱视、散光等眼病。后天近视一般低于600度,主要与环境因素有关。研究结果表明,近视眼是人眼对当代环境的适应性改变,它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关,与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼,不注意用眼卫生(如看电视和上网过长等)是现代儿童近视大增的主因。

  近视是一种眼科疾病,如果没有及时地治疗或预防,可能会加剧近视程度,严重者甚至会导致失明。实践医学表明,患有高度近视的人在年长时,很有可能会患上白内障、青光眼和视网膜受损等导致失明的眼疾。

  一般说来,近视的发作主要在以下时期:幼儿园大班、小学一年级、小学三年级、小学五年级、12岁以上的青春期。在这期间,可以有充裕的时间和许多机会通过调养“后天”来达到预防近视发生的目的。

  先天近视虽然有遗传因素,但是通过积极的预防和治疗,仍然能保持孩子健康的视力。“后天养先天”,认为近视散光完全可以通过日常的饮食、锻炼、治疗等后天调养,达到弥补遗传因素,恢复健康视力的目的。父母们在饮食方面应尽量让儿童少吃甜食,多吃富含维生素A、B1、B2、C及E的食品。常见富含维生素的食品有蛋、奶、鱼、肉、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。

  要预防后天近视,还需要注意改善视觉环境、教室采光标准化、窗户透光面积与教室之比不低于1:6、黑板无反光、养成良好写作姿势、作业40-50分钟应该休息远眺、做眼保健操、不在走路、乘车、躺卧和阳光直射下或暗光下阅读、写字等。还应减少学生作业,增加户外活动,这样既可增强体质又可防治近视。

  如果发现儿童有近视的迹象,应该及时到体检机构进行检查,散瞳验光,配戴合适眼镜。另外,必须注意眼镜是医疗用品而不是一般商品,质量优劣至关重要,所以一定要到大型体检中心或有信誉的眼镜店配镜。

  最后,由于儿童自我控制意识不强,家长及老师要帮助儿童爱护眼睛,如果作到以下几点就可以有效预防儿童近视等眼病:

  一要养成良好的卫生习惯,合理饮食,锻炼身体,保障身心健康;

  二要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生;

  三要定期到体检机构检查眼睛,尤其是高度近视眼患者,及时发现眼病,以便早发现、早治疗。



临沧无痛人流医院 临沧人流医院 临沧现代妇产医院 临沧妇科医院 临沧产科医院 赣州妇科医院 赣州安太妇产医院 赣州人流医院 赣州产科医院 赣州无痛人流医院 西宁爱婴妇儿医院 西宁无痛人流医院 西宁人流医院 西宁妇科医院 西宁产科医院 吴忠人流医院 吴忠和美医院 吴忠妇科医院 吴忠无痛人流医院 吴忠产科医院 无锡建国医院男科 无锡包皮医院 无锡男科医院 无锡男性医院 无锡建国中医院 眉山产科医院 眉山华美妇科医院 眉山妇科医院 眉山人流医院 眉山无痛人流医院 洛阳妇科医院 洛阳产科医院 洛阳白马医院 洛阳人流医院 洛阳无痛人流医院 太原人流医院 太原妇科医院 太原产科医院 山西贞德妇儿医院 太原无痛人流医院 鹰潭产科医院 鹰潭人流医院 鹰潭希正妇产医院 鹰潭妇科医院 鹰潭无痛人流医院 中山妇科医院 中山人流医院 中山百佳妇产医院 中山无痛人流医院 中山产科医院 景德镇和美医院 景德镇无痛人流医院 景德镇妇科医院 景德镇产科医院 景德镇人流医院 长治打胎医院 长治妇科医院 长治玖安医院 长治人流医院 长治无痛人流医院 杭州妇科医院 杭州玛莉亚妇产医院 杭州人流医院 杭州无痛人流医院 杭州产科医院 大理人流医院 大理九洲医院 大理产科医院 大理妇科医院 大理无痛人流医院 广州玛莱妇产医院 广州产科医院 广州人流医院 广州无痛人流医院 广州妇科医院 淮南妇科医院 淮南人流医院 淮南产科医院 淮南阳光医院 淮南无痛人流医院 阳江无痛人流医院 阳江产科医院 阳江人流医院 阳江妇科医院 阳江安琪儿妇产医院 沈阳京科医院 沈阳妇科医院 沈阳无痛人流医院 沈阳产科医院 沈阳人流医院 三明产科医院 三明福兴医院 三明妇科医院 三明无痛人流医院 三明人流医院 临沂妇科医院 临沂无痛人流医院 临沂人流医院 临沂和美家妇产医院 临沂产科医院 南阳妇科医院 南阳无痛人流医院 南阳产科医院 南阳人流医院 南阳圣玛妇产医院 贵阳妇科医院 贵阳人流医院 贵阳无痛人流医院 贵阳产科医院 贵州退休医师医院 成都妇科医院 成都棕南医院 成都无痛人流医院 成都产科医院 成都人流医院 吉林产科医院 吉林人流医院 吉林妇科医院 吉林凤凰妇产医院 吉林无痛人流医院 吴忠产科医院 吴忠无痛人流医院 吴忠人流医院 吴忠妇科医院 吴忠和美医院 宁波无痛人流医院 宁波人流医院 宁波妇科医院 宁波华美医院 宁波产科医院 黔东南人流医院 黔东南妇科医院 黔东南妇产医院 黔东南无痛人流医院 黔东南产科医院 咸宁辛勤医院 咸宁人流医院 咸宁产科医院 咸宁妇科医院 咸宁无痛人流医院 威海妇科医院 威海产科医院 威海无痛人流医院 威海人流医院 威海东大医院 常德人流医院 常德产科医院 常德妇科医院 常德维多利亚妇产医院 常德无痛人流医院 张家界丽人医院 张家界妇科医院 张家界产科医院 张家界人流医院 张家界无痛人流医院 南宁南国妇产医院 南宁产科医院 南宁人流医院 南宁无痛人流医院 南宁妇科医院 烟台无痛人流医院 烟台产科医院 烟台丽华妇科医院 烟台人流医院 烟台妇科医院 厦门妇科医院 厦门人流医院 厦门无痛人流医院 厦门友好妇产医院 厦门产科医院 威海东大医院 威海产科医院 威海人流医院 威海妇科医院 威海无痛人流医院 定西妇科医院 定西人流医院 定西产科医院 定西友谊医院 定西无痛人流医院 常德无痛人流医院 常德人流医院 常德维多利亚妇产医院 常德妇科医院 常德产科医院

网站声明:本网站信息仅供参考,不能作为诊断依据

版权所有 双月汇健康无锡有限公司